Latest Post

Tanda Kulit Wajah Anda Membutuhkan Pelembab


Banyak orang rela melakukan apa saja agar kulit tak terlihat kering. Salah satu cara yang umumnya digunakan ialah menggunakan pelembap .

Salah satu aturan terbesar adalah bahwa ketika musim berubah, produk kecantikan Anda juga harus berubah. Berikut ini tanda-tanda kulit wajah Anda membutuhkan pelembab.

1. Pelembab Anda menghilang dalam hitungan detik setelah dioleskan
Ini mungkin berarti bahwa Anda perlu pelembab yang jauh lebih lembab dari moisturizer yang Anda punya saat ini. Belilah krim yang membuat kulit kenyal tapi tidak norak.

2. Wajah Anda terasa kencang
Hal yang sama berlaku jika Anda mulai merasa gatal atau melihat perubahan tekstur kulit wajah. Ini semua tanda-tanda awal dari kekeringan.

3. Kulit Anda terlihat kusam
Ketika kulit terhidrasi, wajah Anda terlihat lebih bercahaya dan awet muda.


Kenali Tipe Pelembab
Wajah bersih dan bebas kilap minyak merupakan impian banyak wanita. Namun terkadang, salah memilih pelembab bisa menyebabkan wajah menjadi kusam ataupun terlihat berminyak. Supaya muka tak seperti kilang minyak, ikuti beberapa langkah mudah berikut.

- Jauhi pembersih alkohol
Pembersih beralkohol memang menyedot minyak, tapi semakin banyak minyak alami terkuras dari wajah, kulit secara otomatis kian giat memproduksi minyak.

- Jangan overdosis cuci muka

Cuci muka berlebihan juga menghilangkan minyak alami. Imbasnya, produksi minyak makin banyak dan kulit rentan kena jerawat.

- Pakai produk berbasis air
Pilih pelembab dan krim berbahan dasar air agar tidak berat di kulit.

- Pola hidup sehat
Kurangi konsumsi gula dan makanan berlemak. Perbanyak ikan, buah segar dan sayuran. Jangan lupa untuk meminum air putih minimal delapan gelas setiap hari.

Begini Tips Memilih Mainan untuk Anak


Selain menjadi sarana untuk bermain, mainan anak juga bisa menjadi sarana bagi anak untuk belajar. Mainan edukatif seperti puzzle, kotak alphabet, smart sajadah atau lego dapat melatih kemampuan otak si kecil dalam menyelesaikan masalah. Tak hanya otak saja, mainan pun bisa lho meningkatkan kemampuan motorik si kecil, contohnya saja mainan sepeda roda tiga, skuter, atau bola kaki.

Anak pun menjadi lebih aktif, mendalami ilmu agama dan belajar bersosialiasi lewat bermain bersama teman-teman sebayanya. Mainan anak memiliki peran penting dalam mendidik & membantu perkembangan motoriknya. Namun, Anda tentu harus lebih berhati-hati saat memilih mainan untuk anak. Pastikan mainan yangdibeli berbahan lembut dan mudah dibersihkan.

Seperti yang kita tahu anak-anak senang sekali memasukkan berbagai barang ke dalam mulutnya. Untuk itu penting sekali memilih mainan yang mudah dicuci dan tidak memiliki bahan yang berbahaya, seperti kawat atau kancing yang mungkin saja tertelan oleh si kecil.

Saat ini sudah banyak mainan anak yang bisa kita temukan dan jenisnya pun semakin variatif. Jika dulu mainan hanya sekadar masak-masakan, bola, ataupun boneka. Kini mainan anak pun tampil lebih modern dan edukatif. Contohnya saja seperti smart sajadah, celengan ATM, Flying Frozen, Playpad, dan masih banyak lagi.

Tentunya, semakin banyak jenis mainan, Anda pun tentu perlu berhati-hati dalam memilihkan mainan untuk si kecil. Paling perrtama yang perlu diperhatikan adalah mainan tersebut sesuai dengan umur si kecil. Jangan sampai mainan yang diberikan terlalu sulit dimainkan bahkan berbahaya untuk si kecil.

Misalnya saja mainan pistol-pistolan yang menggunakan peluru berupa bola-bola kecil yang sangat berbahaya jika mengenai mata. Untuk itu, sangat penting bagi Anda untuk selalu membaca keterangan yang ada di kardus mainan. Selain itu, Anda juga perlu memperhatikan bahan mainan tersebut. Jangan sampai mainan yang kamu beli mengandung bahan yang berbahaya bagi kesehatan si kecil.

Inilah Perbedaan Nano Spray Asli dengan yang Palsu


Semenjak kemunculannya beberapa waktu silam, nama nano spray kerap menjadi pembicaraan publik khususnya kaum wanita. Seperti yang telah diketahui, nano spray adalah Nano spray adalah perangkat kecantikan yang mengandung air mineral dan atau zat-zat tertentu yang diharapkan dapat bermanfaat untuk kecantikan.

Kandungan air mineral dan atau zat tertentu tersebut berbentuk partikel nano yang dapat lebih mudah masuk kedalam pori-pori kulit. Bagaimana tidak, produk yang satu ini memiliki jutaan manfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit penggunanya.

Semakin populernya masyarakat yang membicarakan kehebatan nano spray, semakin banyak pula pihak-pihak yang tidak bertanggung jawab membuat produk tiruan dari nano spray. Dengan harga yang murah, mereka coba menggaet konsumen untuk membeli produknya. Tak perlu khawatir bagi para wanita, karena Anda dapat membedakan nano spray asli dengan yang palsu. Seperti apa perbedaannya? Berikut ulasannya:

Pertama, dari segi harga terlihat adanya perbedaan yang cukup jauh antara nano spray asli dengan nano spray tiruan, Untuk nano spray asli dijual dengan harga yang cukup mahal yaitu kisaran Rp 1.000.000 hingga Rp 2 jutaan. Sementara untuk nano spray palsu, dijual dengan harga yang jauh lebih murah dari yang lainnya yaitu kisaran Rp 250 ribu hingga 500 ribuan saja.

Selain dilihat dari segi harga, perbedaan lain juga nampak pada penggunaan baterai pada nano spray. Untuk nano spray palsu menggunakan baterai biasa. Dimana, para konsumen perlu membeli baterai secara berulang kali. Sementara untuk nano spray asli menggunakan sistem charger sehingga dapat diisi secara berulang kali dan konsumen tak perlu membeli baterai secara terus menerus.

Perbedaan lain pun nampak pada bagian tubuh dari nano spray. Nano spray asli memiliki bentuk yang lebih ramping sementara nano spray palsu memiliki bentuk yang lebih tebal dan besar. Sementara itu, nano spray asli memberikan garansi yang cukup panjang untuk konsumennya sedangkan nano spray palsu tidak memberikan garansi.

Begini Cara Kerja Nano Spray untuk Merawat Kecantikan


Nano spray adalah salah satu tren baru dibidang kecantikan, yang menggunakan alat modern serupa semprotan (spray). Penemuan ini mulai diperkenalkan sekitar tahun 2012 dan kini booming di Indonesia.

Sebenarnya cara kerja nano spray cukup sederhana. Anda cukup menyemprotkan nano spray ke permukaan kulit dengan jarak tertentu, dan partikel air dalam alat tersebut akan menyentuh kulit Anda.

Tak perlu memakai krim atau mengoles berbagai macam lotion ke permukaan kulit, dengan memakai nano spray saja kondisi kulit dapat diperbaiki menjadi leebih bersih, segar, kencang, mulus, bebas jerawat, dan berbagai kondisi menakjubkan lainnya.

Yang rumit tentu saja adalah proses dalam alat tersebut harus bekerja mengubah air yang diisikan ke dalamnya menjadi partikel nano yang super kecil, sehingga partikel air yang disemprot dapat masuk ke dalam pori-pori kulit.

Air murni yang masuk ke pori dan sel kulit ini yang diklaim akan memperbaiki kondisi sel kulit, dengan membuatnya terhidrasi.

Oleh karena manfaatnya yang bikin ngiler, tak heran jika alat asli nano spray dibandrol dengan harga yang cukup mahal. Untuk Indonesia, harganya berkisar Rp 1-2 jutaan untuk 1 paket berisi 1 nano spray.

Nah, Anda yang juga berminat memiliki sebaiknya membeli ke penjual yang terpercaya, sebab kini marak juga dijual nano spray palsu. Alat palsu tentu tak akan memberi manfaat yang sama seperti alat asli.

Partikel air yang disemprotkan oleh alat palsu, tak akan mampu berubah ke dalam ukuran nano, sehingga hanya menjangkau permukaan kulit saja.

Bahaya Tersembunyi di Balik Lari Marathon


Olahraga lari merupakan latihan kebugaran yang murah namun manfaatnya besar, terutama untuk menguatkan otot-otot jantung seperti halnya olahraga aerobik lainnya. Meski begitu, melakukan lari dalam jarak jauh, seperti marathon, ternyata memiliki bahaya tersembunyi.

Sebuah studi berskala kecil menyimpulkan, pelari marathon dapat menderita cidera ginjal sementara setelah mengikuti lomba lari tersebut. Dalam penelitian, tim peneliti mengambil contoh darah dan urine dari 22 pelari yang berpartisipasi di Hartford Marathon tahun 2015.

Dari contoh darah dan urine itu diteliti ada tidaknya cidera ginjal. Para peneliti melaporkan bahwa berdasarkan penanda (marker) yang diobservasi, 82 persen pelari memiliki bukti menderita cidera ginjal akut stadium satu setelah marathon. Gangguan pada ginjal itu memang sementara, kebanyakan ginjal pelari akan kembali normal dalam 24-48 jam.

Meski demikian, hasil penelitian ini menegaskan bukti-bukti lainnya bahwa marathon merupakan kejadian yang menyebabkan stres bagi tubuh. Kerusakan ginjal itu mungkin terjadi karena penurunan aliran darah ke ginjal, naiknya temperatur pada batang tubuh, dan juga dehidrasi.

Belum diketahui pula dengan jelas apakah cidera ginjal sementara ini bisa menyebabkan akumulasi masalah, atau pun semua orang pasti bisa mengalami pemulihan dalam jangka pendek. Penelitian lebih lanjut memang diperlukan untuk memastikan studi tersebut.

Para pelari yang tidak punya faktor risiko penyakit ginjal juga sebaiknya tak perlu khawatir. Orang dengan diabetes atau tekanan darah tinggi, atau berusia lanjut, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau pelatih kebugaran saat mempersiapkan diri jika ingin mengikuti ajang lari marathon.

Cara menjaga kesehatan organ kewanitaan secara maksimal


Ladies, apa Anda sering merasakan gatal atau nyeri di bagian organ intim? Jika ya, bisa jadi Anda menderita vaginitis atau peradangan pada vagina.

Kondisi ini bisa disebabkan infeksi jamur, virus, maupun bakteri. Spesialis obstetri dan ginekologi mengatakan, tiga dari empat wanita mengalami vaginitis, tanpa mereka sadari. 

Ada beberapa infeksi vaginitis yang paling sering diidap kaum hawa. Antara lain, infeksi trichomonas vaginalis, bakteri vaginosis hingga virus herpes, hingga human papilomavirus (HPV).

Faktor yang paling mempengaruhi keseimbangan bakteri di vagina, antara lain penggunaan antibiotik yang tak tepat, hubungan seksual, dan kondisi hamil, menyusui, atau menopause. Gejala dari setiap penyebab infeksi pun berbeda.

Jika vaginitis disebabkan oleh infeksi jamur, maka biasanya perempuan akan menemukan keputihan bergumpal yang terasa gatal di organ miss V. Sementara infeksi trichomonas vaginalis biasa ditandai dengan keluarnya cairan kuning atau hijau yang berbau amis dan memicu rasa perih.

Kalau infeksi bakteri vaginosis biasanya gejalanya muncul cairan putih hingga hijau yang baunya amis. Virus Herpes simpleks dapat menyebabkan munculnya sariawan di bibir vagina.

Dan jika alami keputihan bercampur dengan darah atau mengalami keputihan yang cukup lama, perempuan harus waspada. Sebab, bisa jadi tanda kanker serviks yang disebabkan oleh human papilomavirus (HPV).

Maka itu, agar menjaga kebersihan di daerah kewanitaan menjadi hal yang utama. Disarankan para wanita untuk benar-benar memperhatikan kebersihan.

Sehingga, jika ada gejala-gejala yang tidak normal bisa segera dikonsultasikan ke dokter. Salah satu upaya untuk menjaga kebersihan organ intim adalah dengan menjaga vagina tetap bersih dan kering.
 

Selain itu selalu bersihkan vagina dari depan ke belakang untuk mencegah berpindahnya bakteri dari bagian anus. Pakai celana dalam terapi kesehatan yang mencegah peradangan dan lakukan seks yang aman. Mencegah akan lebih baik daripada mengobati.

Selama ini, banyak wanita yang hanya merawat atau membersihkan vaginanya dari luar saja. Hal tersebut sebenarnya baik, namun membersihkan vagina bagian luar saja belum cukup untuk mencegah dari berbagai macam gangguan yang bisa datang kapan saja.

Satu-satunya cara agar pencegahan tersebut dapat dimaksimalkan adalah dengan membersihkan bagian dalamnya juga. Dengan begitu, maka proses perawatan akan seimbang, antara luar dan dalam.

Bisa juga dengan menggunakan perawatan tradisional seperti ratus. Perawatan itu berfungsi membersihkan organ kewanitaan agar harum dan tentu saja bersih.

910-Nineten, Sepatu Indonesia yang Menembus Pasar Internasional


Aksi wagub DKI Jakarta Sandiaga Salahudin Uno saat debat Pilgub DKI Jakarta beberapa waktu silam sempat menarik perhatian publik.

Sandiaga yang ketika itu tengah menjelaskan program kewirausahaan andalannya atau yang disebut OK OCE, tiba-tiba membuka sepatu.

“Sepatu ini adalah sepatu milik bangsa kita, bisa bersaing,” kata Sandiaga kala itu.

Aksi Sandiaga ini langsung menyita perhatian publik beberapa hari setelah debat. Publik pun ramai membahas sepatu yang dipakai Sandiaga dan menamakannya sepatu “OK OCE”, merujuk pada program kewirausahaan (One Kecamatan One Center for Entrepreneurship) andalan Sandiaga.

Adalah Hartono Wijaya SH, SE MBA, sosok yang melahirkan sepatu “OK OCE” yang kemudian hari menjadi andalan sang Wagub DKI saat blusukan.

Sebelum mengenal Sandiaga, Hartono memang telah membangun merek sepatu lokal yang dikenal secara nasional, sepatu 910. Sepatu “OK OCE”yang dikenal publik saat debat Pilgub DKI itu lah sepatu 910 atau Nineten.

910 atau Nineten merupakan merupakan merek produk olahraga dengan spesialisasi lari (running).

Di tengah kuatnya terpaan merek sepatu internasional ke dalam negeri, 910-Nineten memiliki visi menjadi produk kebanggaan nasional yang bisa menembus pasar dunia.

910-Nineten hendak dikenal di mancanegara dan menjadi top of mind dari orang-orang di dunia seperti seperti merek-merek ternama lainnya.

Jika Amerika, Jepang, Jerman, dan China telah memiliki brand sepatu ternama dan dikenal dunia, maka Indonesia dalam beberapa waktu ke depan akan dikenal masyarakat dunia melalui 910-Nineten.
Disarikan dari Tribunnews.com

Lakukan Hal Penting ini Agar Jauh dari Penyakit Degeneratif


Penyakit degeneratif merupakan penyakit tidak menular yang muncul akibat proses kemunduran fungsi sel tubuh yaitu dari keadaan normal menjadi lebih buruk. Beberapa jenis penyakit degeneratif adalah hipertensi, jantung, diabetes, stroke, gagal ginjal, hepatitis, asam urat, rematik, osteoporosis dan kanker. Hingga saat ini penyakit degeneratif masih menjadi penyakit penyebab kematian tertinggi di dunia.

Penyakit ini banyak terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat. Padahal untuk menerapkan gaya hidup sehat, cukup mudah, yakni dengan mengonsumsi makanan yang seimbang, konsumsi suplemen herbal dan rutin melakukan aktivitas fisik. Sayangnya, para penderita penyakit degeneratif ini memiliki banyak alasan untuk tidak menerapkan tiga hal tersebut.

Makanan sehat tidak harus tidak enak. Ada banyak cara yang bisa dilakukan agar makanan sehat tetap lezat dikonsumsi. Jadi, jangan jadikan alasan bahwa makanan sehat itu tidak enak.

Untuk menciptakan makanan sehat yang enak, Anda perlu memerhatikan jenis bahan makanan yang dipilih, jumlahnya, dan cara pengolahannya. Anda dapat mengganti bahan makanan yang umum dikonsumsi, misalnya nasi putih, menjadi nasi merah yang lebih banyak serat. Sedangkan jumlah secukupnya merupakan jumlah konsumsi makanan yang disarankan.

Dengan ditambah cara pengolahan makanan yang sehat seperti direbus, dikukus atau dipanggang, maka akan tercipta makanan yang lebih sehat. Pengaturan konsumsi makanan sehat baru satu hal penting dalam menjaga hidup sehat. 


Selain mengatur pola makan, kita juga harus melakukan aktivitas fisik secara rutin. Dalam sehari juga, Anda perlu berolahraga selama minimal 30 menit untuk menjaga hidup sehat.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

Copyright © 2014. coba-liat - All Rights Reserved

Proudly powered by Blogger