Latest Post

6 Makanan Ini dapat Membantu Meredakan Nyeri Sendi


Ada banyak alasan berbeda bahwa seseorang dapat mengalami nyeri sendi. Peradangan pada sendi cukup umum terjadi pada banyak orang dan dapat memengaruhi area tubuh yang berbeda.

Kebanyakan orang mengalami radang sendi di tangan dan kaki mereka, tetapi beberapa orang mengalami nyeri pada sendi lain seperti lutut, bahu, dan bahkan leher.

Banyak orang memilih mengonsumsi obat untuk mengatasi peradangan sendi, padahal ada alat kesehatan masa kini yang dapat mengurangi sakit nyeri dan beberapa makanan yang dapat Anda makan untuk membantu meringankan rasa sakit persendian.

Berikut adalah 6 makanan yang dapat Anda tambahkan ke makanan untuk membantu menyingkirkan semua jenis nyeri sendi yang mungkin alami.

1. Teh hijau

Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut epigallocatechin yang tidak ditemukan dalam teh biasa. Antioksidan ini membantu menghentikan produksi beberapa bahan kimia peradangan yang ditemukan di tubuh, termasuk yang dapat menyebabkan radang sendi.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun tidak hanya membantu Anda menghilangkan nyeri sendi, tetapi juga bagus untuk otak dan jantung Anda. Minyak zaitun kaya omega 3 dan asam oleat, keduanya dapat mengurangi peradangan.

3. Ikan

Ikan tinggi lemak omega 3, yang dapat mengurangi jumlah peradangan dalam tubuh. Salmon adalah sumber minyak ini, tetapi ikan lain juga bisa dimakan. Saat mengonsumsi ikan, penting untuk mempertimbangkan kadar merkuri dan membatasi porsi Anda sekali atau dua kali seminggu.

4. Kedelai

Jika Anda bukan penggemar ikan, tetapi tetap ingin mendapatkan manfaat omega 3 yang sehat, cobalah menambahkan beberapa kacang kedelai ke dalam makanan Anda. Tahu dan edamame adalah sumber lemak jantung yang sehat.

Selain itu, kedelai mengandung protein tinggi dan serat serta rendah lemak sehingga makanan ini baik untuk Anda.

5. Paprika

Paprika mengandung antioksidan tinggi dan rendah pati. Anda dapat mengonsumsi semua jenis paprika untuk menambah rasa pada makanan Anda.

Paprika memiliki capsaicin di dalamnya yang merupakan bahan kimia yang sering digunakan dalam krim topikal untuk mengurangi peradangan dan nyeri sendi.

6. Kacang polong

Sebagai sumber protein dan serat yang sangat baik, kacang-kacangan harus Anda tambahkan ke menu makanan karena akan meningkatkan kesehatan keseluruhan otot.

Otot yang lebih kuat berarti risiko yang lebih rendah dari nyeri sendi karena otot-otot yang melindungi sendi dari cedera.

Cara Tubuh Beri Tahu Konsumsi Gula Anda Sudah Berlebih


Meski sudah tahu kalau terlalu banyak mengonsumsi gula tidak baik bagi kesehatan, tapi kita sering tidak menyadarinya. Salah satunya karena mayoritas gula bersembunyi di dalam makanan dan minuman yang kita konsumsi.

Tubuh memiliki sistem peringatannya sendiri yang akan memberi tahu kita jika telah berlebihan mengonsumsi sesuatu. Hanya saja seringkali kita gagal memahami peringatan yang diberikan.

Bagaimana cara tubuh mengingatkan jika konsumsi gula kita sudah berlebihan? Berikut tanda-tandanya menurut beberapa ahli:

Wajah Anda banyak jerawat

Sebuat studi di menjumpai hubungan antara konsumsi gula berlebih dengan munculnya jerawat. Mereka yang berjerawat, ringan sampai parah, terbukti mengonsumsi gula lebih banyak dibandingkan yang tidak berjerawat.

Anda merasa kelelahan

Kalau sarapan atau makan siang Anda penuh kandungan gula, di sore hari Anda akan merasa kehabisan energi. Sakit kepala, mendadak ingin merebahkan diri di tempat tidur adalah tanda-tandanya. Pola makan yang seimbang dapat melindungi Anda dari lonjakan dan penurunan kadar gula darah yang drastis.

Gigi Anda banyak lubang

Konsumsi gula berlebih akan membuat bakteri di mulut Anda memproduksi asam yang jika bercampur dengan air liur akan menyebabkan plak. Jika Anda malas menyikat gigi, plak akan berkumpul dan merusak enamel gigi, menjadikan gigi Anda berlubang.

Tekanan darah Anda tinggi

Tekanan darah normal adalah 120/80 atau sedikit lebih rendah. Saat Anda mengonsumsi gula secara berlebih, tekanan darah Anda akan menjadi lebih tinggi.

Kolesterol Anda tinggi

Konsumsi gula berlebih dapat menurunkan jumlah kolesterol baik (HDL) dan meningkatkan kolesterol jahat (LDL). Penelitian menunjukkan fruktosa bisa memicu tubuh memproduksi kolesterol LDL lebih banyak.

Kurangi konsumsi gula dengan menjalani pola makan yang lebih sehat dan seimbang. Jika perlu tambahkan dengan konsumsi asupan kesehatan yang tepat. Seperti Melabic, asupan kesehatan jenis herbal ini berfungsi untuk mengendalikan kadar gula darah sekaligus menurunkan tingkat kolesterol yang tinggi.

Melabic aman dikonsumsi dan tidak memiliki efek samping karena terbuat dari enam ekstrak bahan alami yang bekerja dengan aksi ganda untuk cegah dan atasi diabetes langsung pada sumbernya. Bagaimana aksi ganda Melabic bekerja?  Info lebih lanjut klik di sini.

Merek Aloe Vera Gel Serbaguna yang Murah dan Asli


Aloe vera atau lidah buaya kini sedang hits banget di kalangan cewek, kenapa? Karena segudang manfaat yang bisa didapatkan hanya dengan satu produk untuk perawatan kulit kalian. Sehingga muncullah produk lidah buaya berbentuk gel yang bisa diaplikasikan langsung tanpa harus repot-repot mengupas lidah buaya asli.

Tak hanya melembabkan kulit, gel lidah buaya juga bisa menghilangkan bruntusan, jerawat, kantung mata, noda hitam, mengecilkan pori-pori, dan bahkan menumbuhkan bulu mata serta alis. Bahkan beberapa ada yang bisa digunakan sebagai sleeping mask, anti aging, dan perawatan rambut. Dengan segudang manfaat di atas tentunya kalian tertarik dong untuk mencoba.

Ada beberapa rekomendasi aloe vera gel dengan harga yang tak bikin kantong kempes, karena perawatan kulitmu tak boleh terlewat hanya karena masalah finansial!

Jeju Fresh Aloe Sooting Gel asli Korea misalnya, si serbaguna dari negeri ginseng. Seiring dengan perkembangan musik dan dramanya, tren makeup dan perawatan kulit dari Korea Selatan kini juga digandrungi para wanita. Salah satu brand ternama dari Korea ini juga mengeluarkan salah satu produk skin care yang oke banget.

Dengan 92% persen ekstra Aloe vera, teksturnya yang lebih cepat meresap dikulit dan juga belum banyak dipalsukan kamu bisa mendapatkannya hanya dengan harga 70.000-100.000 rupiah tergantung dimana kamu membelinya.

Meski lebih mahal dari merek lokal namun isi dan kualitasnya sepadan kok dengan harganya. Jangan lupa hati-hati dengan barang tiruan alias palsu ya! Jadi gimana, mau coba langsung? Bisa kunjungi toko online Matrixshop.co.id.

Perbandingan Speksifikasi Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

Saat diluncurkan beberapa hari yang lalu, Xiaomi Redmi 5 Plus sangat luar biasa di kalangan pecinta Android. Bagaimana tidak, Xiaomi kembali memberikan berbagai fitur dan spesifikasi yang diharapkan dipasang orang di jajaran Redmi setiap tahun. Tidak hanya itu, harganya pun bisa dibilang sangat ramah di kantong.

Namun, tentu saja kita tidak dapat melupakan bahwa Xiaomi juga menelurkan smartphone yang terjangkau dengan performa terbaik, Xiaomi Mi A1. Diluncurkan September 2017, Mi A1 adalah perubahan drastis dari apa yang biasanya ditawarkan Xiaomi, karena smartphone ini adalah smartphone Android One yang mengusung Android murni dan salah satu yang pertama untuk ‘merasakan’ Android 8.0 Oreo. Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1


Berada di pasar yang sama, harganya sama-sama terjangkau, juga juara performa yang sama, mengikuti deskripsi per aspek jika Redmi 5 Plus harus dihadapi Mi A1. Anda pilih yang mana? Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

1. Desain

Soal desain, tentu saja Redmi 5 Plus bisa sedikit lebih unggul dari Mi A1. Karena Redmi 5 Plus tampil lebih trendy dengan bezel minimal di bagian pinggirnya, meninggalkan Mi A1 yang terlihat sedikit ‘tua’ desain bezelnya masih konvensional. Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

Karena perbedaan rasio juga, rentang layar juga membuat Redmi 5 Plus tampak lebih tinggi dengan 5,99 inci. Sedangkan Mi A1 hanya 5,5 inci.

Sisanya, di bagian belakang keduanya membawa tubuh logam, terutama Mi A1 yang membawa logam bersih yang mengingatkan kita pada Redmi 5x dengan pita antena di bagian atas dan bawah (mirip dengan iPhone 7). Sementara Redmi 5 Plus menggabungkan bodi logam dengan plastik premium di bagian atas dan bawah pita antena di mana. Keduanya sama-sama menarik dan ikonik. Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

Jadi, kita dapat dengan mudah mengatakan bahwa Redmi 5 Plus sedikit lebih unggul dalam hal desain.


2. Performa


Untuk performanya, Xiaomi bisa dianggap sebagai rajanya. Redmi 5 Plus dan Mi A1 juga. Keduanya bahkan mengusung prosesor yang sama yaitu delapan Snapdragon 625 core 4GB RAM digabungkan.

Tapi itu akan menjadi perbedaan besar dalam keduanya dan sangat berpengaruh dalam kinerja mereka masing-masing adalah halaman antarmuka: Redmi 5 Plus berjalan pada MIUI, sementara Mi A1 berjalan di Android Oreo.

Seperti yang kita ketahui, MIUI menawarkan fitur menarik seperti Aplikasi Ganda atau gerakan sentuh. Namun untuk memberikan kinerja yang lebih halus dan pengalaman antarmuka yang lebih baik, tentu saja Android murni jauh lebih baik. Android murni adalah antarmuka yang bersih, bebas bloatware, dan beberapa aplikasi pre-loaded. Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

Jadi, jika Anda menyukai kelancaran kinerja smartphone, Mi A1 layak dibawa pulang.

3. Baterai

Dalam aspek ini, tampaknya kedua smartphone ini agak kurang seimbang. Karena Redmi 5 Plus membawa kapasitas baterai 4000mAh dan Mi A1 hanya 3,080mAh.

4.000mAh yang diusung Redmi 5 Plus adalah angka yang besar dan telah menjadi ciri khas smartphone papan tengah Xiaomi. Kapasitas juga masih mendapat dukungan dari perangkat lunak pengoptimalan baterai dari MIUI dan efisiensi daya yang tentunya hadir berkat prosesor Snapdragon 625 yang diusungnya. Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

3.080mAh sendiri sebenarnya bukan kapasitas kecil untuk sebuah smartphone. Tetapi perbedaan hampir 1080mAh akan sangat signifikan dalam ketahanan smartphone setiap hari. Jadi, dalam aspek ini, Redmi 5 Plus menang.


4. Kamera


Dari tampilan luar, sepertinya Redmi 5 Plus harus menyerah. Alasannya, kamera dual Mi A1. Belum lagi, Camera adalah aspek yang paling disukai Mi A1, terlihat dari salah satu tagline Mi A1, “Flagship dual camera.” Sebenarnya kamera ganda ini memiliki komposisi yang sama dengan Mi 6, unggulan Xiaomi. Kamera ganda ini mengusung lensa standar 12 MP dan lensa telefoto 12 MP.

Tampak mirip dengan konfigurasi iPhone 7 Plus, Xiaomi sebenarnya membuatnya sebagai materi promo, mengklaim bahwa kamera ganda mereka lebih baik daripada iPhone 7 Plus.

Di sisi lain, Redmi 5 Plus bukan smartphone yang mendukung kamera meskipun ada sedikit perbaikan dalam aspek kamera. Redmi 5 Plus memiliki resolusi 12 MP dengan ukuran piksel 1,25 mikrometer. Mengenai ukuran piksel ini, Xiaomi mengklaim bahwa Redmi 5 Plus akan menghasilkan gambar yang lebih baik karena sebagian besar smartphone membawa ukuran piksel hanya 1,22 mikrometer. Xiaomi Redmi 5 Plus VS Xiaomi Mi A1

Selain itu, bukaan kamera belakang Redmi 5 Plus adalah f / 2.2, yang akan bagus dalam kondisi cahaya yang cukup. Namun, dalam kondisi yang sedikit lebih gelap, bukaan dengan standar tersebut akan sedikit lebih berjuang dengan noise.

Jadi dalam aspek kamera, Mi A1 menang.

5. Harga

Untuk harganya, mereka berbeda. Anda hanya dikenakan biaya 2,2 juta untuk Redmi 5 Plus dengan varian RAM 3GB. Sedangkan untuk Mi A1 varian RAM 4GB/64GB, harganya dibanderol 2,4 juta. Kedua smartphone ini bisa Anda beli di Matrixshop.co.id yang sedang ada promo HEBOH.

Harganya cukup seimbang dan tidak ada yang bisa memilih mana yang lebih murah. Sebaliknya, ini adalah preferensi preferensi Anda. Jika Anda menyukai layar yang trendi dengan bezel minimal dan rasio 18: 9, tentu saja membawa pulang Redmi 5 Plus dengan harga 2,2 juta tentu sangat murah. Sebaliknya jika Anda menginginkan kinerja ciamik dengan pengalaman Android murni plus dual kamera yang menawan, membawa pulang Mi A1 dengan harga 2,4 juga sangat bijaksana.

Apa pilihanmu?

5 Kategori Produk Sehari-Hari di Situs Belanja Online Matrixshop


Masuk dari satu toko ke toko lain, berjibaku dengan kemacetan lalu lintas, hanya untuk mendapatkan barang kebutuhan sehari-hari? Itu masa lalu. Kini, berkat perkembangan teknologi dan informasi yang kian canggih, Anda tidak perlu repot ke luar rumah. Belanja online terpercaya pun bisa dilakukan hanya dengan menggerakkan ujung jari tangan di atas layar gawai.

Selain menyediakan berbagai barang yang sudah terjamin kualitasnya, Matrixshop juga dikenal sebagai website belanja online murah. Tidak percaya? Yuk, intip 5 kategori utama produk sehari-hari yang bisa ditemui di Matrixshop berikut ini.

Rumah Tangga

Jika ingin memiliki rumah yang tertata rapi dan indah, inilah kategori yang Anda cari. Mulai dari kotak penyimpanan, dekorasi rumah, perlengkapan mencuci dan menyetrika, tekstil seperti sarung bantal atau keset, hingga tempat sampah aneka bentuk dan bahan.

Hobi dan Gaya Hidup

Hidup di perkotaan memang rentan dengan tekanan stres. Yuk, luangkan waktu untuk berlibur dan melakukan hobi dengan alat-alat yang bisa dibeli di Matrixshop.

Kesehatan dan Olahraga

Olahraga secara rutin memang sangat dianjurkan untuk menunjang kesehatan tubuh. Kegiatan ini juga sudah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Kalau nggak sempat ke gym karena padatnya aktivitas sehari-hari, sulap rumah menjadi mini gym yang buat olahraga harianmu. 


Jangan lupa beli berbagai perlengkapan kesehatan dan olahraga di Matrixshop, mulai dari alat gym dan fitness, sepeda, peralatan kesehatan, hingga tas dan pakaian olahraga. Semuanya bisa diperoleh dengan mudah!

Elektronik dan Gadget

Bikin hari-hari di rumah makin nyaman dengan berbelanja di kategori Elektronik dan Gadget. Mulai dari elektronik rumah tangga seperti alat masak praktis, kipas dan setrika, elektronik pembersih seperti vacuum cleaner, hingga peralatan elektronik.

Mainan dan Bayi

Buat yang sudah memiliki buah hati, penuhi keperluan seperti alat makan, mainan anak, hingga perlengkapan anak. Selain kualitasnya terjamin tahan lama dan aman, harganya pun cukup terjangkau.

Selain memiliki produk rumah tangga yang cukup lengkap, Matrixshop menawarkan berbagai kemudahan dalam berbelanja online dan offline. Mulai dari aneka promo menarik, kemudahan bertransaksi, biaya kirim yang fleksibel, hingga layanan purna jual. Yuk, belanja sekarang juga di Matrixshop!

Tanda Kulit Wajah Anda Membutuhkan Pelembab


Banyak orang rela melakukan apa saja agar kulit tak terlihat kering. Salah satu cara yang umumnya digunakan ialah menggunakan pelembap .

Salah satu aturan terbesar adalah bahwa ketika musim berubah, produk kecantikan Anda juga harus berubah. Berikut ini tanda-tanda kulit wajah Anda membutuhkan pelembab.

1. Pelembab Anda menghilang dalam hitungan detik setelah dioleskan
Ini mungkin berarti bahwa Anda perlu pelembab yang jauh lebih lembab dari moisturizer yang Anda punya saat ini. Belilah krim yang membuat kulit kenyal tapi tidak norak.

2. Wajah Anda terasa kencang
Hal yang sama berlaku jika Anda mulai merasa gatal atau melihat perubahan tekstur kulit wajah. Ini semua tanda-tanda awal dari kekeringan.

3. Kulit Anda terlihat kusam
Ketika kulit terhidrasi, wajah Anda terlihat lebih bercahaya dan awet muda.


Kenali Tipe Pelembab
Wajah bersih dan bebas kilap minyak merupakan impian banyak wanita. Namun terkadang, salah memilih pelembab bisa menyebabkan wajah menjadi kusam ataupun terlihat berminyak. Supaya muka tak seperti kilang minyak, ikuti beberapa langkah mudah berikut.

- Jauhi pembersih alkohol
Pembersih beralkohol memang menyedot minyak, tapi semakin banyak minyak alami terkuras dari wajah, kulit secara otomatis kian giat memproduksi minyak.

- Jangan overdosis cuci muka

Cuci muka berlebihan juga menghilangkan minyak alami. Imbasnya, produksi minyak makin banyak dan kulit rentan kena jerawat.

- Pakai produk berbasis air
Pilih pelembab dan krim berbahan dasar air agar tidak berat di kulit.

- Pola hidup sehat
Kurangi konsumsi gula dan makanan berlemak. Perbanyak ikan, buah segar dan sayuran. Jangan lupa untuk meminum air putih minimal delapan gelas setiap hari.

Begini Tips Memilih Mainan untuk Anak


Selain menjadi sarana untuk bermain, mainan anak juga bisa menjadi sarana bagi anak untuk belajar. Mainan edukatif seperti puzzle, kotak alphabet, smart sajadah atau lego dapat melatih kemampuan otak si kecil dalam menyelesaikan masalah. Tak hanya otak saja, mainan pun bisa lho meningkatkan kemampuan motorik si kecil, contohnya saja mainan sepeda roda tiga, skuter, atau bola kaki.

Anak pun menjadi lebih aktif, mendalami ilmu agama dan belajar bersosialiasi lewat bermain bersama teman-teman sebayanya. Mainan anak memiliki peran penting dalam mendidik & membantu perkembangan motoriknya. Namun, Anda tentu harus lebih berhati-hati saat memilih mainan untuk anak. Pastikan mainan yangdibeli berbahan lembut dan mudah dibersihkan.

Seperti yang kita tahu anak-anak senang sekali memasukkan berbagai barang ke dalam mulutnya. Untuk itu penting sekali memilih mainan yang mudah dicuci dan tidak memiliki bahan yang berbahaya, seperti kawat atau kancing yang mungkin saja tertelan oleh si kecil.

Saat ini sudah banyak mainan anak yang bisa kita temukan dan jenisnya pun semakin variatif. Jika dulu mainan hanya sekadar masak-masakan, bola, ataupun boneka. Kini mainan anak pun tampil lebih modern dan edukatif. Contohnya saja seperti smart sajadah, celengan ATM, Flying Frozen, Playpad, dan masih banyak lagi.

Tentunya, semakin banyak jenis mainan, Anda pun tentu perlu berhati-hati dalam memilihkan mainan untuk si kecil. Paling perrtama yang perlu diperhatikan adalah mainan tersebut sesuai dengan umur si kecil. Jangan sampai mainan yang diberikan terlalu sulit dimainkan bahkan berbahaya untuk si kecil.

Misalnya saja mainan pistol-pistolan yang menggunakan peluru berupa bola-bola kecil yang sangat berbahaya jika mengenai mata. Untuk itu, sangat penting bagi Anda untuk selalu membaca keterangan yang ada di kardus mainan. Selain itu, Anda juga perlu memperhatikan bahan mainan tersebut. Jangan sampai mainan yang kamu beli mengandung bahan yang berbahaya bagi kesehatan si kecil.

Inilah Perbedaan Nano Spray Asli dengan yang Palsu


Semenjak kemunculannya beberapa waktu silam, nama nano spray kerap menjadi pembicaraan publik khususnya kaum wanita. Seperti yang telah diketahui, nano spray adalah Nano spray adalah perangkat kecantikan yang mengandung air mineral dan atau zat-zat tertentu yang diharapkan dapat bermanfaat untuk kecantikan.

Kandungan air mineral dan atau zat tertentu tersebut berbentuk partikel nano yang dapat lebih mudah masuk kedalam pori-pori kulit. Bagaimana tidak, produk yang satu ini memiliki jutaan manfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit penggunanya.

Semakin populernya masyarakat yang membicarakan kehebatan nano spray, semakin banyak pula pihak-pihak yang tidak bertanggung jawab membuat produk tiruan dari nano spray. Dengan harga yang murah, mereka coba menggaet konsumen untuk membeli produknya. Tak perlu khawatir bagi para wanita, karena Anda dapat membedakan nano spray asli dengan yang palsu. Seperti apa perbedaannya? Berikut ulasannya:

Pertama, dari segi harga terlihat adanya perbedaan yang cukup jauh antara nano spray asli dengan nano spray tiruan, Untuk nano spray asli dijual dengan harga yang cukup mahal yaitu kisaran Rp 1.000.000 hingga Rp 2 jutaan. Sementara untuk nano spray palsu, dijual dengan harga yang jauh lebih murah dari yang lainnya yaitu kisaran Rp 250 ribu hingga 500 ribuan saja.

Selain dilihat dari segi harga, perbedaan lain juga nampak pada penggunaan baterai pada nano spray. Untuk nano spray palsu menggunakan baterai biasa. Dimana, para konsumen perlu membeli baterai secara berulang kali. Sementara untuk nano spray asli menggunakan sistem charger sehingga dapat diisi secara berulang kali dan konsumen tak perlu membeli baterai secara terus menerus.

Perbedaan lain pun nampak pada bagian tubuh dari nano spray. Nano spray asli memiliki bentuk yang lebih ramping sementara nano spray palsu memiliki bentuk yang lebih tebal dan besar. Sementara itu, nano spray asli memberikan garansi yang cukup panjang untuk konsumennya sedangkan nano spray palsu tidak memberikan garansi.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

Copyright © 2014. coba-liat - All Rights Reserved

Proudly powered by Blogger